Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Nagyon sokat ettem ma ?

Nagyon sokat ettem ma ?

Figyelt kérdés

Ebédre egy adag tepsis krumplit egy rántott sajttal és egy kis szósszal. Vacsorára nem rég 2 db sütőben sült csirkecombot 1 db paradicsommal és egy kis uborkával nyakon öntve kapros szósszal.

Napi kalória limitem kb 1300-1400 , mivel fogyni akarok, de ha jól számoltam ki ez 1900 ra jött ki, holnap 500- al kevesebbet egyek, hogy kijöjjön a matek?

#evés

2023. júl. 3. 19:20

❮ 1 2

11/13 anonim

válasza:

Akkor ez a mennyiség kevés. Eszedbe se jusson 500 al kevesebbet enni emiatt.

2023. júl. 4. 03:46

Hasznos számodra ez a válasz?

12/13 anonim

válasza:

Ez rhadt kevés, de mindegy :D

2023. júl. 4. 11:59

Hasznos számodra ez a válasz?

13/13 anonim válasza:

Ez egy normál étvágyú embernek egyáltalán nem sok!!!

Max valami trendikajás divatmajomnak, aki fig alatt roppanós nyers zöldségeken meg egyéb baromságokon él, és emiatt már teljesen össze van szűkülve a gyomra....

2023. júl. 24. 15:09

Hasznos számodra ez a válasz?