Fogytatok, miután leálltatok a sörfogyasztással?
Figyelt kérdés
Kb. heti kétszer ittam meg 2-3 sört egy este. Mióta leálltam, elkezdett a súlyom csökkenni. Ez a sör kihagyása miatt lehet?2023. máj. 20. 06:39
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Heti kétszer 3 sör elhagyása az összesen mínusz 1200 kcal/hét (átlag világos sörrel, de vannak sokkal kalóriadúsabb sörök is, amiből 1 korsó 300kcal fölött van), tehát hosszú távon van jelentősége a fogyasztásának. Azt mondják kb. 7700kcal-t kell bevinni feleslegben, hogy 1 kiló zsírt építsen a szervezet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!