Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mivel tudnám helyettesíteni...

Mivel tudnám helyettesíteni az étolajat?

Figyelt kérdés
Olivaolaj nem a legjobb más alternatíva kéne.

2023. ápr. 12. 16:21
 1/8 anonim ***** válasza:
76%
Miért nem jó az olivaolaj? Mitől lenne jobb más? A vizsgálati anyagok szerint semmilyen zsíradékban vagy olajban sütött fehérje- vagy szénhidrátforrás nem támogatja az egészséget (pl. transz-zsírsavak, keletkező karcinogén anyagok, stb.), azonban még mindig az összes kutatás a növényi eredetű PUFA telítetlen zsírokat jelöli meg "legkevésbé problematikus" alapanyagnak, közülük is pedig az olivaolaj kiemelkedő.
2023. ápr. 12. 16:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
100%
Milyen ételekhez? Főzni lehet margarinnal (nem az étkezésivel), vagy esetleg kókuszzsírral, kókuszolajjal.
2023. ápr. 12. 16:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 anonim ***** válasza:
Vízzel (komolyan). Amit pedig bő olajban kell sütni azt sütöd sütőben olaj nélkül.
2023. ápr. 12. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Kókuszzsír, sertészsír , amivel akarod. Én utóbbit használom évek óta. Sokkal finomabbak a benne sütött kaják.
2023. ápr. 12. 17:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
40%
Sertészsír, kacsazsír, libazsír, kókuszolaj.
2023. ápr. 12. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Mihez kell? Ismerősöm allergia miatt nem ehet napraforgó olajat. Ételtől függően vajat vagy kókuszzsírt használ, esetleg repce vagy olívaolajat.
2023. ápr. 12. 19:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Elfogyott és nincs nyitva már semmi?
2023. ápr. 12. 20:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat ment a pontocska.

Szeretnék egészségesebben főzni de tanácstalan vagyok.

Leginkább leveseket, serpenyős husit és rántottát szoktam csinálni.

2023. ápr. 12. 20:42

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!