Készüljek rá, hogy lassan 100 kg lesz?
Figyelt kérdés
Barátnőmnél pajzsmirigy alulműködést diagnosztizáltak. Ennek ellenére a tegnapi napon a 3 főétkezés mellett ezeket fogyasztotta: egy szelet sütemény, egy kinder maxi king, fél tábla csoki, fél liter coca cola, este chips, egy kevés bor.
Szerintem ez akkor is sok, ha valaki egészséges, nem hogy így..
Már így is átlépte a 80 kilót.. jogosan aggódom, hogy ilyen étkezési szokások mellett 1-2 év múlva már a 100-hoz fog közelíteni, ha nem változtat?
2023. márc. 12. 17:10
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Egy hízottabb ember nehezebben veszi rá magát az edzésre, rosszabb a fizikai állapota, nehezebben megy neki a sport, hamarabb kifullad, bizonyos gyakorlatokat nem végezhet.
Igen, nagyobb súlyból az ELEJÉN könnyebb gyorsan fogyni, de kisebb súlyról kevesebbet kell fogynod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!