Milyen multivitamint érdemes szedni kondizás mellé? Biotech Daily pack jó választás lehet? Esetleg egyéb ötlet?

Igen,de szerintem tökmindegy...

Én a one-a-dayt szedem, nincs rá panasz.

A konditerembe járó emberek is csak emberek, nem más élőlények. Nekik sincsen más vitaminokra szükségük, pont ugyanazokra. Azokat a vitaminokat kell szedni, amiket az étrended által nem viszel be kielégítő dózisban szilárd ételből, ez pedig teljesen egyéni. Nem attól függ, hogy jársz-e konditerembe, vagy nem.

Szerintem a daily pack kicsit túlárazott, 300 forint fölött jön ki egy napi adag. Nézd meg, mit tartalmaz, és akár külön-külön szerezd be őket. Egyébként én a multivitamin for man és a one-a-day vitaminokat szedem felváltva, a for men adagolása 2 tabi/nap lenne, de én egyet szedek, így is tökéletes. Plusz migrén miatt ezt az adagot minden nap kiegészítem egy magnéziumtablettával, illetve C vitaminból sosem elég, ezeket is szedem mellé. :)

A Vitaking (vitaminkiraly.hu) Mega-1 multivitaminja - amelyik 120 db-os - nagyon jó ár-érték arányban.