Létezik az, hogy a délelőtt 11 körül megívott 1 decinyi kávétól nehezen megy este az elalvás? Este 10-11 körül fekszem le.
Figyelt kérdés
2023. febr. 21. 11:42
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem valószínű, hogy a kávé az oka.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Kizarni nem szabad
Mindenki mashogy reagal a koffeinre.
Van aki lefekves elott iszik es jol alszik.
Kizarasos alapon teszteld... Maskor jol alszol ha nem iszol? Vagy talan epp sztresszes idoszakod van es valami foglalkoztat.
A hold allasa is szamit sokszor. Sok tenyezo van ami zavarja az alvasunkat... Tiszta tudomany
3/4 anonim válasza:
válasza:A koffein felezési ideje kb 6 óra. Magyarán 12 órával a megivás után a koffein 1/4-e még lehet, hogy az agyadban tevékenykedik. Ha az a fajta vagy, aki koffeinre érzékeny, akkor lehet, hogy ez belerondít az alvásodba. Ahogy a 2-es mondja, kizárni nem szabad, kísérletezd ki, hogy jobban megy-e az alvás nélküle.
4/4 anonim válasza:
válasza:Hali én így vagyok.
Én egy pepsi vilag ha megiszom reggel elkezdek utána picit remegni ideges lenni és éjszaka is erős szivdobogast okoz nalam a kave is és a koffein tartalmú italok is. Így kivontam az etrendembol teljesen így semmi bajom azóta vissza allt minden szepen. Lehet neked is ez okozza. :) hiába reggel iszod!!! Sokan vannak igy
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!