fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Akármennyit eszek nem hízok...

Akármennyit eszek nem hízok egyszerűen nem, mi tévő legyek?

Figyelt kérdés

Sziasztok,nos akármennyit eszek nem tudok hízni. Az évek alatt egyfolytában adtam le a kilókat már ott tartunk,hogy-16kg. Még tavaly kiderült,hogy gluténérzékeny vagyok,(persze tartom a diétát,de semmi) Egyszerűen bármit eszek rámtör a hasfájás..ÉS igen kalóriatöbbletben eszek.

Régen egy jó húsba levő srác voltam,de már ma az arccsontom is kilántszik szinte.

Sportolok,kb 1 éve de így tömegnövelni sem tudok,

Nem tudom mi tévő legyek



#táplálkozás #fogyás #kalória
2022. dec. 29. 10:10
 1/9 anonim ***** válasza:
58%
Bemutatkozhatnál a háziorvosodnak.
2022. dec. 29. 10:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
51%
Aki tartós kalóriatöbbletben van, az hízik. Ez egy biológiai-fizikai törvény, ami mindenkire univerzálisan vonatkozik, még a gluténérzékenyekre is. Ha minden ételtől hasfájás alakul ki, akkor meg tessék konzultálni egy szakorvossal.
2022. dec. 29. 10:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 anonim ***** válasza:
18%

Most egy csomó elvakult ember le fog pontozni, de az öcsémmel ugyanez volt, 180 cm-hez a végén már csak 45 kg volt, annak ellenére, hogy elég sokat evett, legalább 1000 kcal töblettel minden nap, és mégis fogyott.

Egy ismerös tanácsára kipróbálta, hogy nem eszik semmiféle húst - elöször csak tesztként egy hónapra. Ez idö alatt hízott 10 kg-ot, idöközben teljesen normális súlya van, rendesen tud sportolni, semmi gondja sincs azóta.

Persze most kapom majd a "húsra szükség van" megjegyzéseket, de ez tapasztalat, és müködik.

Ha gondolod, próbáld meg egy hónapig te is, hátha neked is használ.

2022. dec. 29. 10:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
37%

Pajzsmirigy, bélrendszer,főleg mivel írtad a glutént.

Rosszabb esetben betegség, tehát orvos,-ok, nem pedig GyK. Itt csak tippeket kapsz, amit a józan ész keretein belül próbálhatsz, például a #3-at.

2022. dec. 29. 10:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 Metionin ***** válasza:
66%
Gyomorsavadat nézték? Nekem gyerekkoromban volt ilyen problémám, bármit ettem, fájt utána a hasam és kiderült, hogy kevés a gyomorsavam. Enzimhiány is lehet, ki kell vizsgáltatni. Az a baj ezekkel a vizsgálatokkal, hogy ha egy dolgot találnak, akkor arra fognak minden tünetet, pl. nekem is elintézték, hogy na a gyomorsav a gond, szedj gyógyszert és jó lesz e csak nem híztam, aztán 20 évesen kiderült hozzá a laktózérzékenység. Szóval attól, hogy nálad felfedezték a glutént, nem biztos, hogy az okoz minden problémát, lehet mellette egyéb ok is.
2022. dec. 29. 10:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
71%
pedig valószínű, hogy rosszul van számolva a kalória és kevesebbnek becsülöd. emeld meg mondjuk ezerrel pár hétre.
2022. dec. 29. 11:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
62%
Gasztroenterológus, endokrinológus, teljes labor. Nyilván valami bajod van a megtalálton kívül is, és az nem életmód kérdése. Rendesen kivizsgáltak? Lehet, hogy a sportot is csökkenteni kéne, mert viszi az energiát.
2022. dec. 29. 11:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 anonim ***** válasza:
87%

Nyilvánvalóan nem eszel eleget.


Nekem gyógyulás alatt 3000 kcal minimum! volt a kalóriamennyiségem, és így híztam heti 7-800 gr-ot.

Gluténérzékenységem is van.

2022. dec. 29. 14:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 Senior Séf ***** válasza:
13%
Első blikkre nagyon úgy fest, hogy autoimmun folyamat áll a háttérben. Sajnos nem elég csak a glutént kizárni az étrendedből, mert pl a rizs zonulin- illetve a burgonyafélék agglutinintartalma keresztreakció vált ki.
2022. dec. 30. 17:44
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!