A reggeli csokievés segít a fogyásban a tudósok szerint. Igaz lehet?

Ez a "friss kutatás", ami a szeretlekmagyarorszag.hu-n meg van hivatkozva:

[link]

Ez nem egy kutatás, ráadásul nem is friss. Aki nem járt egyetemre, az nézzen fel a PubMed adatbázisára. Na ott lesznek kutatási anyagok. Ez csak egy Nők Lapja szintű cikk, ami angolul van, és amiben feltesznek pár kérdést egy amerikai orvosnak. Ez nem tudományos forrás, ez nem szakmai referencia. Abba már bele se menjünk, hogy dietetikai kérdések kapcsán nem a szeretlekmagyarorszag.hu-ról tájékozódunk. Az eredeti cikk egyébként pont arra jut, hogy 19 klimaxos nő 14 hónapnyi (ami tudományos szempontból értékelhetetlenül kicsi mintaszám, értékelhetetlenül kevés vizsgálati idővel) ÖNBEVALLÁSOS megfigyelése alapján a csokievés semmilyen szignifikáns hatást nem gyakorol a zsírégetésre, de a reggeli inzulincsúcs miatt (ami egyenes út a 2-es típusú diabétesz felé) az alanyok később lettek éhesek, mint korábban. Tanuljatok forráskritikát és forráselemzést.