Ha reggelire kolbászos kenyeret eszek, ebéd valami mirelit sajt rizzsel, este kefir akkor milyen vitaminokat és nyomelemeket viszek be?
Figyelt kérdés
Van ezekben egyáltalán valami?2022. febr. 23. 14:07
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Semmilyet. Normálisan kellene étkezned... Elegendő fehérje (pl. csirke, pulyka stb.), gyümölcs és zöldség.
2/5 anonim válasza:
válasza:Valami minimális van, de közel sem annyi féle és akkora mennyiség mint amire a szervezetnek szüksége lenne.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Rizs + kefír jó, de ez így eléggé kevés. Tényleg hiányzik a zöldség (nyers), és valami jobb minőségű tiszta hús.
4/5 anonim válasza:
válasza:Milyen kenyér, milyen sajt, milyen rizs?
5/5 A kérdező kommentje:
Mindenből a legolcsóbb xD de most vettem egy multivitamint. De valszeg jobban kene egyek :D
2022. febr. 23. 20:13
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!