Ki ek ajànlott az időszakos böjt?

Valoban nem valo mindenkinek, de az is igaz, hogy kell 1-2 het, mire raall a szervezet. En amikor elkezdtem, nem mondanam, hogy kifejezetten rosszul voltam, de erezhetoen faradtabb voltam abban az idoszakban, amikor nem ettem. Aztan megszoktam, mar nem okoz gondot.

De egyaltalan nem muszaj igy etkezni, en egyszeruen csak meguntam a dobozolast, az allando kaja pakolgatast (allergias vagyok+jelenleg dietazom, de szamolom a kaloriakat, tehat en deficit mellett csinalom) igy kiprobaltam ezt. Egyszerubb, hogy meloba csak ebedet viszek, a tobbi kajat megoldom otthon.

Neked van valami celod vele? Ha kulonosebben nincs, akkor en nem eroltetnem.

Senkinek.

Divatos marhaság.