Mit tegyek, hogy ismét hízzak?

Szóval az utóbbi pár hónapban rámtört a depresszió aminek hatására alig ettem, volt hogy napokig épp ilyen kis nasikat sikerült enni, közben egész nap feküdtem vagy gépeztem. Ez idő alatt rohamosan fogytam a szokásos 50 kgból 44-45 körülire és ez nem változik, bármit eszek most hogy kicsit jobban vagyok. Többen említették, hogy láthatóan vékonyabb lettem, anyám is, barátnőm is szóval kicsit aggaszt. Szeretnék újra hízotabb lenni vagy hogy mondják :D. Alapból vékony alkat vagyok de mostanában tényleg többen mondták, hogy sokkal vékonyabb lettem és ezt é nem igazán látom. 50 körül még tök normálisan voltam, annyi szeretnék lenni vagy még több annál de úgy, hogy a testalkatom átlagos maradjon. Itthon sajnos nincs sok kaja, de úgy azért szokott lenni sok főétel mint pörkölt, rakott krumpli, sajtostészták stb..mivel egy kis ideje nem dolgozom és lefogytam pénzileg és mire lesz ismét az egy idő sajnos. Persze akkor már tudnék enni hamburgereket, mecis menüket, kínai kajákat ezerrel sőt a pénzhiány is jelentősen lendített a dolgon. Barátnőm is emlegetí, hogy enned kéne szalonnát vagy zsíros kajékat meg minden de annyira lezuhantam mentálisan is hogy hirtelen semmi ilyesmi kaják nem jutnak eszembe pedig ennem kéne. Sosem volt gond a testemmel, most hogy elhanyagoltam egyre rosszabb állapotban vagyok. :/ 24l vagyok.