Gyomorprobléma/hasmenés esetén milyen diétát kell csinálni?
Figyelt kérdés
Folyamatos görcsös székelési ingereim vannak és a háziorvos azt mondta csináljak legalább egy egyhetes diétát(hasmenéses) addig nem ad beutalót gasztroenterológiára.
Hogyan állítsam össze azt az egy hetet? A rostbevitelt mostanában kezdtem el emelni,hogy meglegyen a napi de azt akkor lenullázom.
2021. aug. 6. 09:08
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Egyél hasfogó ételeket. Pl. banánt, főtt burgonyát, rizst.
2/9 A kérdező kommentje:
Rizsnél lehet kuktázni?Meg lehet benne borsó?
2021. aug. 6. 10:02
3/9 anonim válasza:
válasza:Szerintem a kuktázással nincs gond, de borsót inkább ne tégy bele, mert puffaszt.
4/9 A kérdező kommentje:
Mekkora adagokat érdemes enni?
2021. aug. 6. 10:31
5/9 anonim válasza:
válasza:Semmiképpen ne tömd tele magad, inkább kisebb adagokat egyél, naponta többször.
6/9 anonim válasza:
válasza:Esetleg tégy hozzá főtt répát vagy főtt csirkemellet.
7/9 A kérdező kommentje:
Én egy olyan egy hetes diétát olvastam ahol az első nap koplalás és csak folyadék és kb a 3. Naptól van minimális hús.
Olyan is van?
2021. aug. 6. 10:52
8/9 anonim válasza:
válasza:Nem vagyok „szakértő", de azért szerintem nem kéne ennyire túlzásba vinni a koplalást. Hippokratész azt írja az Aforizmákban, hogy a túlzásba vitt dolgok („zabálás", éhezés, alvás, ébrenlét) sosem jók.
9/9 A kérdező kommentje:
A cikk miatt kérdezem csak.
Egy hónapig csináltam azt hogy minden nap reggel 8kor ettem 2 szendvicset és úgy fogytam le 121kg-ról 97-re.
2021. aug. 6. 11:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!