Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Van olyan, h "túl sok" folyadék?

Van olyan, h "túl sok" folyadék?

Figyelt kérdés
Az ilyen nagy melegekre vonatkozik a kérdésem: lehet túl sokat inni? (alkohol mentes dolgokra gondolok). Több napon keresztül akár 6-8 liter folyadékot is megiszok naponta. Enni alig tudok, folyamatos jóllakottság érzésem van, de a szám száraz, szomjas vagyok. Kb 1,5 l zero tea, a többi víz, citromleves víz, főzött gyümölcs tea.

2021. jún. 23. 18:33
 1/3 Ypszilon1980 ***** válasza:
Szerintem sok a 6-8 liter, ez már felveti a cukorbetegséget. Nem azt mondom, hogy 1-1 alkalommal nem lehet erre szüksége valakinek, de ha folyamatos és állandóan szomjas, akkor ott valami nincs rendben.
2021. jún. 23. 19:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

8 liter azért durva.

Mondjuk nem tudom mit csinálsz, ha fizikai munkát végzel, akkor teljesen OK az izzadás miatt.

Én sokat iszok, izzadós vagyok, de 4-5l ebben a kánikulában is elég szokott lenni.

2021. jún. 23. 20:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Van, főleg akkor, ha csak vizet iszol, és az izzadással elvesztett ásványi anyagokat nem pótolod. Legalább egyél valami sósat, különben kikészül a veséd.
2021. jún. 23. 21:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!