Mit tegyek, hogy nagyobb legyen a fenekem?
Figyelt kérdés
160 cm vagyok és 42 kg. 45ig hízni szeretnék, ez a célom, viszont mindig hasra hízok elsőnek... Mit tegyek hogy fenékre hízzak? Milyen edzést ajánlotok?Miket kéne ennem és mennyi kalóriát?2021. márc. 26. 08:11
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Tömegnövelő étkezés, és a farizmok edzése. Mindkettő bonyolultabb annál, hogy 2 mondatban leírjam. Ajánlom Csabai Ábel csatornáját a Youtube-on, azokból elsajátíthatod a testépítés alapjait.
5/6 anonim válasza:
válasza:belepillantottam a videóiba, az, hogy szakmailag milyenek a gyakorlatok, nemtudom, mert nem értek hozzá, de ez a nő pofátlan módon csak szerzi a pénzt, mindig a feneke alá érő nadrágban pucsít a kamerának, és a dupla, átugorhatatlan fél perces reklámok 5 percenként fordulnak elő, plusz a videó elején és végén. Még jó, hogy van adblockerem.
Ezt a tartalmat a férfiaknak gyártja, akik soft p*rnt akarnak nézni. Az ilyen videókkal szedi meg magát nevetségesen, miközbe egy személyi edző 1000x jobb munkát tudna veled végezni...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!