Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ajánlanátok turmix recepteket,...

Ajánlanátok turmix recepteket, ami energiát ad reggelente szeptembertől a suliban? Amiben sok fehérje van, például, és iható is.

Figyelt kérdés
2010. aug. 17. 21:53
 1/2 anonim ***** válasza:

Banánturmix(banán,tej,esetleg ha hígítani szeretnéd akkor kisvíz)

Almarépa turmix.Ebbe ne nagyon tegyél tejet,és előtte főzd meg a répát ha nem akarod hogy darabos legyen:D

Sárgaturmix.Ebbe mindenféle sárga gyümit tehetsz.Én barackot+nektarint szoktam,de van aki banánt is tesz bele.

Dinnyeturmix.Lehet csak görögdinnyével,de lehet vegyesen görög+sárga dinnyével.

Ha sűríteni akarod őket akkor joghurtot vagy kefírt tehetsz bele.Fűszernek a gyömbér,fahéj.Ha akarsz tehetsz bele zabkorpát/búzacsírát/zabpelyhet/műzlit.

2010. aug. 18. 15:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
köszi szépen a segítséget. írhattok még:)
2010. aug. 19. 09:02

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!