Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Jól csinálom a diétám?

Jól csinálom a diétám?

Figyelt kérdés

Megkérek mindenkit ne ugasson le,csak tanácsot szeretnék! 6kg fogytam eddig. Általában 80-90g CH,100-120g fehérje,60-80g zsír. Jó ez így? Folytathatom,vagy kell változtassak valamit? Minden másnap edzek!

2021. jan. 28. 18:49

1/1 anonim

válasza:

Nemed, korod, magasságod, testsúlyod? Célod a diétával? Napi szintű aktivitásod? A CH nekem nagyon kevésnek tűnik.

2021. jan. 28. 18:53

Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Lehet hülye kérdés, de egy nagyjából 30kgos fogyás után hogyan tudok újra visszatérni a normális evéshez kalória szamolgatás nélkül?

Miért szerepel a SPAR S-Budget szeletelt csomagolt toast kenyér összetevő listájában az étkezési sertészsír, gyártási szalonna, sertés háj, sertés olvasztási...

Általában miért eszel?

Puregold whey fehérjeporból próbáltátok már a dubai csoki ízt? Nektek mely ízek izlenek a legjobban?

A citrusfélék fehér színű részében, az albedóban mennyi fehérje van?

Ha valakinek bántja a gyomor savát a citrom sav, az szedhet magnézium citrátot?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!