Kálcium hiánytól fájhatnak a csontjaim/ízületeim? 21/F
Figyelt kérdés
Ételintoleranciák miatt 1,5 éve nem eszek tejterméket, és így visszagondolva semmi olyat, amiben jelentősebb kálcium lett volna.2021. jan. 15. 19:28
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Szedjél D vitamint, az még a krumplistésztából is hasznosítja a kalciumot.
3/5 anonim válasza:
válasza:C+D vitamint kérj a gyógyszertárban (az most a vírus ellen is véd).
Mákos sütemény jó, mák, dió, mandula pár szem naponta.
4/5 anonim válasza:
válasza:Ha nem akarsz törött csontokat és gnóm, deformált ízületeket, akkor nagyon gyorsan vegyél egy doboz szerves kalciumot és D-vitamint!
5/5 anonim 
válasza:
válasza:#4 - esetleg utánanézhetnél a mesterséges kalciumpótlás veszélyeinek, különösen D-vitaminnal spékelve, mielőtt hülyeségeket tanácsolsz. Elsőnek van igaza, D-vitamin önmagában elég, pontosabban még így is K2-vitaminnal kiegészítve, hogy a krumplistésztából felvett kalcium is a csontba épüljön be, ne az érfalakon rakódjon le, ahogy azt #4 szeretné.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!