Refluxos tapasztalatok, kaják, italok? Amiket bátran lehet fogyasztani? Nem főttrépát meg ilyeneket írjatok hanem rendes főtt kaját. Tapasztalatok.

De gyógyszert szed rá? Mert annak élhetővé kellene tennie az életét! Kerülni kell az erős fűszereket, a savas ételeket, pl paradicsom, savanyú gyümölcsök, a nehezen emészthetőket, pl paprika, a szénsavas italokat, kávét, fekete teát.

Szerintem ehet szénhidrátokat, nem zsíros húsokat, húslevest, krumplilevest, nem savanyú gyümölcsöket, tejet, krumplit, de egyszerre csak keveset és lefekvés előtt legalább 3 órával az utolsót.

Őszintén? Nekem is reflux betegséem van.

Nem sok mindent lehet enni. Tejet, vizet kekszet, talán kenyérféleséget. Kb. ennyi. Nem ehetek gyümölcsöt, fűszeres húsokat, fűszereket sem nagyon,

Minden, amit szeretek, nem lenne elérhető a számomra, ha nem szednék gyógyszert! Refluxon a neve! Tudom ajánlani!