Leszeretnék fogyni. Ha edzek mellé nem leszek dagadtabb?
Figyelt kérdés
Utóbbi hónapokban 10kg plusz feljött. Az oka a sok fekvés, és a sok evés.
173cm, 75kg, 16 éves fiú vagyok. A combom akkora mint egy ház.
Már kevesebbet eszek, de ha mellette edzek is, akkor az hatásosabb fogyás lenne?
Nem szeretnék hatalmas bicepszeket, csak vékony akarok lenni.
2020. aug. 29. 20:01
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Ha főleg szálkásodni akarsz, akkor érdemes a biciklizést, futást választani.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Nyugodtan edzél! A hatalmas bicepszet nem adják olyan könnyen.
3/7 anonim válasza:
válasza:Edzél nyugodtan, hatalmas bicepszeid akkor lesznek, ha véletlenül 10 évig súlyzózol. Annyira imádom az ilyen naiv kérdéseket.:)
4/7 A kérdező kommentje:
Köszi. Azért írtam ki, mert hozzám az izmos testalkat nem áll jól.
2020. aug. 30. 16:43
5/7 A kérdező kommentje:
Viszont fogyni szeretnék, és azt mondják edzéssel lehet, de nem akarom hogy ez a zsírtömeg izommá alakuljon mert az elég fúj lesz.
2020. aug. 30. 16:44
6/7 anonim válasza:
válasza:A zsír nem alakul át izommá, sőt az izmoknak több energia bevitel kell, hogy fejlődni tudjanak, de ha kevesebbet eszel, akkor ez nem jöhet létre. Az izmos testalkat pedig mindenkinek jól áll, ez messze nem jelent testépítő szintet.
7/7 anonim válasza:
válasza:Zsírtömeg még soha nem alakult át izommá.. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!