Cukorbetegek, ti milyen édesítőt használtok főzéshez és mit a teához, kávéhoz?

Tübbnyire kis mennyiségű mézet.

2-es típusú vagyok, a diabetikusomnak elmondtam a "saját elméletemet", s végülis "rábólintott", hogy lehet, hogy igazam van. (A szervezetnek, agynak, stb. szüksége van szénhidrátra.)

Gyógyszeresen 5,3-6 között van a terheletlen cukorszintem, korábbi gyógyszerrel már felment 11-13-ra is.

Teához, kávéhoz, de akár másba is (salátalé, paradicsomleves, stb.) édesítőtablettát, mikor milyet: az aldiból, lidlből, penny-ből beszerezve, ahogy kijön a lépés.

Egyébként meg ilyet:

[link]

Sütéshez xilit és eritrit keverékét használom.

Kávéba a sima süssina bogyókat teszem (a kék-piros-fehér dobozosat).