24-5 kg fogyás után mennyire fog lógni a bőröm? Vissza fog még feszesedni?
Figyelt kérdés
170cm 89kg 16 éves fiú , 65 kg-ra szeretnék lefogyni 2 hónap alatt. kalóraideficit, és heti 5 edzés segítségével. (kb 2.6-3 kg fogyással tervezek hetente2020. márc. 28. 14:53
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Semennyire, fiatal vagy, még elég rugalmas a bőröd és tornázol is mellé, nem kell aggódnod emiatt.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Heti 2-3 kg fogyás nem fog menni, max. az izmaid és az egészséged árán. Lassabb ütemmel tervezz, heti 1 kg, az elején a vízvesztés miatt lehet több.
Mivel fiatal vagy, a bőröddel valószínűleg nem lesz gond, de idő kell, mire visszahúzódik. A lassabb fogyás (és megfelelő étrend, edzés) is elősegíti, hogy ne úgy nézz ki a végére, mint egy leeresztett lufi.
3/3 anonim válasza:
válasza:Fiatal vagy rugalmas a bőröd és sportolsz is úgyhogy semennyire se lesz lógós a bőröd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!