Böjtölésnek lehet mellékhatása a hasmenés?

A bélbaktériumok nem pusztulnak el 1-2 nap alatt, sokkal több időbe telik kiéheztetni őket.

A hasmenés valóban egyfajta méregtelenítés, de nem abban az értelemben, ahogy te gondolod. Ha olyat eszel, amit nem tudsz megemészteni vagy mérgező, attól így is megszabadulhat a szervezeted. De lehet ez egy amúgy szuperegészséges étel is.

Nem tudom, miket szoktál enni a böjt előtt és után. Én még nem böjtöltem, de olvastam, hogy ilyenkor kímélő ételeket szoktak enni, és fokozatosan szoktak visszaállni a normál táplálkozásra. Ha nem így csináltad, egyik nap még ettél mindenfélét, aztán böjtöltél, és utána megettél mondjuk fél kiló kenyeret kolbásszal, akkor nem meglepő, ha ez lett az eredmény.

(Időszakos böjtnél ez nem fontos, de 32 órásnál már igen.)

Ha még nem ettél semmit a böjt után, és hasmenésed lett, akkor az a kérdés, hogy csak vizet ittál, vagy valami mást is.