Aki buddhista, az mit eszik?

Barmit, amihez epp kedvem van. Nincsenek erre vonatkozoan vallasi eloirasok.

Vannak, akik kerulik a hust peldaul (jomagam idoszakosan nem eszek hust), vagy valamilyen dietat tartanak, mint peldaul az elso valaszolo. Szerintem fontosabb a tudatos etkezes, hogy odafigyelj az etkezesre, az etelekre, hogy keruld a tulzasokat, szelsosegeket, mint az, hogy konkretan mit eszel.

Ha ragaszkodsz hozza... :-)

Tegnap reggelire muzlit ettem. Delelott megettem egy zacsko Brown Rice chipset :) Ebedre roston sult csirkemell volt sult krumplival es tzatzikivel. Este ettem egy avokadokremes piritost, hozza paradicsomot, majd lekuldtem egy kis jegkremmel.

Ma a reggeli kimaradt, eltunt a reggeli edzes es a reggeli teendok koruli urben, viszont kesobb meg mar ugy dontottem, hogy ugyis mindjart ebed. Egy kozeli plazaban kfcben lekuldtem egy sajtburger boxot. Neha a vacsora marad ki, mindig merlegelem hogy mennyire vagyok ehes, mit szeretnek jobban enni, inkabb egyedul vagy kollegakkal menjek, stb. Nem ragaszkodom semmihez, kerulom az ehezest es a tulevest, egyensulyt tartok!

Nem tudom, ez mennyiben volt hasznos :)

En vilagi vagyok, nekem nem ir elo semmit a buddhizmus, hogy mit egyek. Szerintem ez gyakran osszemosodik a fejekben, hogy szerzetes, meg vilagi.

A szerzetesek a kolostorokban hagyomanytol fuggoen etkeznek, beleertve az idopontokat es a menut is. A vilagiaknak nincs ilyen eloiras. Termeszetesen nem tilos a szerzeteseknek szolo eloirasokat kovetni, de nem is kotelezo. Ettol meg a vilagi koveto is buddhista.

:-)