Legjobb vitamin táplálékkiegészítő, tapasztalataitok szerint a szemre melyik?
Ez a lap az hittem arról szól, h tapasztalatok alapján segítsünk egymásnak!
Erre az találom, h anyázzátok egymást! Na kösz, kösz de nem!
A szintetikus A-vitamin bevitelnek van egy jelentős egészségügyi kockázata, úgyhogy érdemes nagyon megfontolni, milyen forrásból és mennyit visz be az ember. Természetes forrásból származó karotinoidokkal érdemes próbálkozni inkább, ezeket a szervezet pont olyan mennyiségben alakítja át A-vitaminná, mint amennyire szüksége van, így nincs igazán túladagolási veszélye, mint a közvetlenül bevitt A-vitaminnak.
Az alábbi látásért felelős vegyületeket lehet kapni étrendkiegészítőként: astaxanthin, zeaxantin, lutein, likopin, illetve omega3. Utóbbiból a GAL (omega-3) vagy a YiYa (Krill-olaj és ebben astaxanthin is van) termékeket ajánlom. Karotinok természetes forrásai még a narancssárga zöldségek, gyümölcsök is és egyes zöld leveles zöldségek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!