A monitor tönkre vágja a szememet, léteznek szemüvegek amelyek kimondottan arra valók, hogy megvédje a szememet attól, hogy a gépezés tönkre-vágja?

Inkább egy normális monitort vegyél.

Ez még a katódcsöves monitor korszakban volt.. Monix szemüvegeket árultak erre. De a mostani LCD kijelzőknél már nincs ilyen probléma. Itt inkább már életmódbeli szabályokat kell követni: óránként legalább 5..10 percre felállni a géptől, szemtorna, stb..

Gunnar Razer vagy valami ilyesmi..

Hát én úgy nyomom hogy a fényerőt teljesen lehúzom, feltételezem az sokat segít.

Van olyan, hogy monitorszűrő lencse. Csinálj szemgyakorlatokat.

Nem a monitor "cseszi" el a szemedet, hanem az hogy közelre nézel. Ha egy páfrányt néznél napi 10 órában akkor attól is ezek a panaszaid lennének. Ahogy előttem is írták, óránként 10 perc szünet. Ilyenkor szigorúan az ablakon messzire kinézni, hogy a szemlencsédet lazítsd. Képzeld el, hogy guggolnod kell naponta ugyanannyit mint amennyit közelre nézel. A combod is bedurranna.

Nyár van.. Menj el barátokkal fotballozni. :-)