40 éves kor feletti távollátás késleltetésére, esetleg megakadályozására van valami megoldás?

Igen, egészséges életmóddal elejét vehetjük, illetve késleltethetjük is a korral járó változásokat. Persze ez az elmélet. Az én belgyógyászom, aki olyan egészséges életet élt, amennyira csak tudott, már öt éve halott. Én, meg aki cigiztem, meg söröztem, 70 felett is kitűnően érzem magamat.

Evolúciós szempontból a szemünk nem arra van kitalálva, hogy sötét szobákban kuksoljunk, egész nap pötyögjünk kütyükön. Ha például kimegy a szabadban, ragyogóan látja az apró betűket is, ugyanezt a betűt bent a szobában nem, vagy nem túl jól. Szóval ki a szabadba minél több időt ott töltve, kevés közelnézés, és talán kihúzható ez az időszak pár évvel!