Körülbelül 20 oldal olvasás után elkezd a fejem fájni, a szemeim pedig lecsúkodnak és rengetegszer fordul elő, hogy elalszom egy izgalmas könyv olvasása közben. Mitől van ez?

Rendesen meg van világítva az a hely ahol olvasol? Nem fénycsöves a világítótest? Az izzószálas fényforrás sokkal jobb, mert nem villog, vibrál a fénye, igaz nem olyan takarékos, de mi a fontos, ugye, a villanyszámla vagy a szemed világa? Néha nézz fel a könyvből, egy távolabbi pontra, mert az dolgoztatja szemizmaidat. Azonkívül pislogj sűrűbben, mert ha nem pislogsz eleget (olvasás közben nem feltétlenül érzed a szükségét) kiszárad a szaruhártyád az pedig nagyon kellemetlen, törő érzés és a szemed is begyulladhat.