Hogy lesz valaki vak, ha nem úgy születik? Ha a csalâdomban nem volt. Milyen betegségek miatt alakulhat ki a vakság? Hogy erősítitek a szemeteket? A sárgarêpán kívül milyen zöldségek gyümölcsök jók a szemre?

Rendszeresen ellenőriztesd a szemed; ez segít korán elkezdeni a szembetegségek kezelését, amely például a zöld hályognál fontos.

[link]

A vakság leggyakoribb okai a cukorbetegség, a glaucoma és a nagyfokú rövidlátás. Ez utóbbi esetben a szemfenék hátrafelé nyúlik, elpattannak az erek, és a látóideg elsorvad. Ha a folyamat eléri a sárgafoltot, bekövetkezik a makuladegeneráció, ami funkcionális vaksághoz vezet.

A szemészek lutein tartalmú vitaminok szedését javasolják, meg természetesen a szemnyomás, a vércukorszint és a vérnyomás karbantartását.

Nekem 90%-os látáscsökkenésem van. A családban nem volt gyengénlátó, de nekem már 20 éves koromban 10 dioptria felett volt a rövidlátásom.