Mi tévő legyek? Szemfáradtság ellen lehet tenni valamit? Tovább lent.

Az utóbbi hónapokba megerőltettem a szemeimet. Rossz fényviszonyok mellett tanultam, és mostanra már elég 10 perc is, és elfáradnak a szemeim. Hiába tartok pár napos szünetet, nem javul. Ilyenkor homályosan látom a betűket + szúrnak, fájnak. Csak olvasásnál jön elő, vagy mikor igénybe kell venni a szemeimet(fókuszálásnál). Minél rosszabb a fényviszony, annál gyorsabban bekövetkezik. Látásommal szerintem nincs gond, úgy látok, mint régen, csak ez zavar.