Gépezéstől már rövid idő után fáj a szemem, mit tehetnék?

Muszáj gép előttülnöm, de van, hogy már fél-1 óra után fáj a szemem, és ha abbahagyom sem múlik. Meg igazából nem csak a szemem, hanem a fejem is, oldalt, kb. a fájós szemem mellett. Nem tudom miért lehet ez, a másik szemem szemnyomás problémás, de ez valahogy nem olyan fájdalom attól függetlenül, hogy ott oldalt is fáj a fejem, ami magas szemnyomásos tünet.

Tudom, hogy ez nagoyn hülyén hangzik, de az orvosomhoz nem merek elmenni, mert egy nagyon idős, nyers, lekezelő valaki, és erre csak legyintene, ismerem, túl jól...