Szemtorna! Nincs különbség a közeli-távoli tárgyak között!?
Szemtornát végzek és van egy olyan gyakorlat ami a fókuszáláson alapszik. Egy tárgyat kell kiválasztani, ami kb 30 cm-re van és egy másikat ami 3 méterre. Ezeket kell váltva nézegetni. A problémám az, hogyha a távolabbira fókuszálok akkoris az elsőt látom jobban, sőt, semmi különbség nincs a két nézés között. Ha a hátsót nézem akkor ugyanolyan élesen látom a közelebbi tárgyat, mint amikor a közelebbire fókuszálok. - dipotriás szemem van.
Mi a teendő ilyenkor? Miért van ez?
gondolom ezért kell tornáztatni (ha ez valóban beválik).
Mert normális esetben tud fókuszálni a szem a közeli és a távoli tárgyakra és egyszer a távoli, egyszer a közeli éles. Neked sosem volt ilyen?
Szerintem nem fókuszálsz, csak hol az egyiket, hol a másikat nézed. :))
Próbáld ki: nyújtsd ki a karod, és forditsd magad felé a mutató ujjad, hogy lásd az ujjlenyomatodat, minden kis barázdát. Hozd közelebb a kezed kb. fele olyan távolságra, de az ujjlenyomatod folyamatosan lásd, ne homályosodjanak el a barázdák. Érzed ahogy dolgozik a szemed?
Lehet, hogy valóban nem fókuszálok eléggé! Kipróbáltam a barázdás megoldást, jónak tűnik, csak az a gond, hogy 20 centi távolságnál már nem látom a vonalacskákat. Tehát nem tusom kinyújtani a kezem, úgy hogy lássam.
Ismertek még ilyen fókuszálási gyakorlatokat?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!