Néha "fényeket látok". Ilyenkor mi van a szememmel?

Úgy emlékszem már 2-as 3.as koromban is előfordult, hogyha nem aludtam ki magam, másnap elkezdtem egyszercsak olyan fényeket látni, mint miután belenézek a napba vagy a lámpába, pedig nem is...És ezektől nem is tudok pl. olvasni meg alig látok. Először még alig veszem észre, aztán egy fél óra alatt nagyon felerősödik és alig bírom nyitva tartani a szememet, mert annyira zavaró. Aztán még egy félóra és egyre csitul, végül elmúlik és egy nagyon erős fejfájást hagy maga után. Rájöttem már, hogy a kialvatlanságból ered, de mégis miért?? Mások ilyenkor csak ásítoznak... Amikor először volt úgy megijedtem, hogy azt hittem megvakulok:( Most 14 éves vagyok, és lány...Valaki tud segíteni?