Mit tegyek, hogy ne essek ujra es ujra vissza?

Masfel hete kotohartya gyulladast diagnosztizalt nalam az orvos, irt is fel ra kremet (remes dolog kremet nyomni a sajat szemedbe:S).

Kozben rettenetesen meg is vagyok fazva, es tegnap bedugult az orrom, de annyira, hogy meg az orrsprayt sem tudtam "felszivni". Ejszaka arra ebredtem, hogy a szemem megint "nedvedzik", mint mikor be volt gyulladva es fajt is. Gondoltam be kremezem, de vartam, mert azt sejtettem, lehet nem is gyulladt, csak ott jon ki az "anyag", ami az orromon nem bir, es tenyleg, napkozben a szememnek kutya baja.

Most mit tegyek? Mar az orrspray marja az orrom annyit hasznaltam, es iszonyu nyomast erzek a fejemben, es hanyingerem is van a slejmtol.

Probaltam kamillas gozolest, de nem segitett. Gondoltam veszek jovoheten infra lampat, addig is meg akartam kedezni, ki ismer esetleg valami hatasos hazi praktikat?

Orvoshoz felesleges elmennem, mert ilyesmivel csak elkuldene (Hollandiaban elek, es itt nem igazan hatja meg oket, ha "taknyos" vagy)

Hetfon mennem kell dolgozni, ovoneni vagyok, szal gyorsan jobban kell erzzem magam. Kerlek segitsetek!