Vajon mit tehetek a látásom érdekében?

Vajon mit tehetnél?

Hordod a szemüveget, hogy ne romoljon tovább a szemed!

De ha fontosabb, hogy csini legyen a pofikád, akkor legyél továbbra is hülye!

Nem melleskeg kizárt, hogy ne lwnne olyan keret, ami jól áll.

Szia!

Jártam a cipődben. Nekem 14 évesen fedezték fel, hogy kellene szemüveg. Akkoriban az egyik szemem -0.75 volt a másik -0.5. Az évek során egyre erősebb üvegek kellettek, a szemem mindig hozzá szokott. ((Manapság már -3.5, -4.0-nél tartok, de már ez sem jó, csak nem akarok egyenlőre változtatni rajta...))

Tetszett vagy sem, muszáj volt megszoknom a szemüveget, mivel akkoriban még nem volt kontaktlencse, később meg aranyárban. Engem azzal hitegetett a szemész szakorvos, hogy a szemem romlása leáll úgy 24 éves koromban. Hát ez nem így történt. (Bár nem értem, hogy egy tinit miért kell így rávenni arra, hogy szemüveget viseljen. Nyilván, akkor a 10 év nagy távlatnak tűnt, de a hazugság, csak hazugság marad.)

Amennyiben dolgozol/szabadidődben foglalkozol számítógéppel, mindenképp (sajnos) romlani fog a szemed.

Amikor csak teheted, pihentesd a szemed, és ne használd a szemüveget, ha mégis emellett döntesz.

A következőket választhatod:

- Olyan szemüvegkeret, ami vagy vékony keretes, illik az arcformádhoz, vagy az a fajta, ami felül van keret, alul pedig vagy damil tartja, vagy semmi. Afféle alig látszó, "láthatatlan" keret.

- Beruházol egy tisztességes kontaktlencsébe.

- Műttetni is lehet (lézerrel), csak azt hiszem erősebb lencse esetén. Ennek utána kellene járnod.

- Mindennek ellenére nem hordasz szemüveget, ameddig csak ki tudod bekkelni. (Ha vezetni akarsz későbbiekben, motort, autót, akkor valamit választanod kell, mert ez úgyis kibukik az alkalmassági vizsgán)

Az A vitamin tényleg segít a farkasvakságon, de ha nem orvosi ellenőrzés alatt szeded, akkor vigyázz vele, mert zsírban oldódó vitamin, felhalmozódhat, és akkor már káros a hatása. Inkább egyél sok A vitaminos kaját: Máj, sárgarépa. Lásd bővebben itt: [link]

2 hét alatt is javulhat, de általában hiány betegségek esetén több idő kell, hogy használjon. Nem tudom, hogy csak önmagában A vitamint szedsz, vagy olyan készítményt, amiben van A vitamin. Ez azért érdekes, mert a komplex (multivitamin) készítményekben a napi ajánlott adag egy bizonyos része van, nem mindig a teljes. Azt mindig nézni kell, hogy a napi ajánlott mennyiséget lehetőleg - tartósan - ne lépd túl, hiszen táplálékkal is vihetsz be a szervezetedben A vitamint. Tehát napi 5000 NE több nem szükséges. De nézd meg itt:

[link]

Nem tudom ebből az infókból mennyit tudsz használni... csak reménykedem benne, hogy írtam számodra hasznosat is.