Tüsszentéstől erős hasizomgörcs. Ez normális?

Épp a klotyón ültem mikor tüsszemtenem kellett, és olyan rosszul sikerült, hogy begörcsölt tőle a hasizmom jobb oldalon.Annyira, hogy jó darbig felállni sem tudtam úgy fájt. A bordáim alatt középen. Aztán nagy nehezen felálltam és lassan kiállt a görcs. De ennek lassan 2 órája és ha vegig húzom a kezem azon a területen akkor most is fáj egy csíkban. Vagy ha egy picit is erőltetem az izmot, pl előrehajlással akkor is fájdogál. A kiálló bordám vonalában elől. Másnak is volt már ilyen? Ugye nem sérültem meg komolyan. Nagyon ijesztő volt.