Meniscus Porcleválás utan mennyi idővel folytathatom a versenyszintű súlyemelést?

Szia!

Sebészet, sport orvos mit mondott? Mert ők döntik el.

Jó kérdés. Nem igazán tudom rá a választ.

Annyi azonban bizonyos, hogy nekem is szokott fájdogálni a térdem - igaz, közel sem annyira, mint egy porcleválás esetén. Létezik porcépítő gyógyszer, ami elég hatásos. Az is igaz, hogy hosszú időn keresztül kell szedni, mire visszaépíti a porcot.

A Drogerie Markt-okban (DM) vannak többféle árban.

Én és a húgi (akinek szintén szokott fájni eléggé a térde) ilyen Gelenk (depot - ami azért jó, mert hosszú a hatása) nevű gyógyszert szedünk - napi egyet - ebben van kondroitin, glükozamin, ami elősegíti nemcsak a porc újraképződést, de az ízületeknek is hasznos. Egy súlyemelőnek meg pláne. A Gelenk kapszula a legolcsóbb, de szerintem tudja azt, amit a méregdrága társai. Ez olyan 1200 körül mozog, és ha rossz a térded, meg fáj, akkor azt hiszem ennyit igazán megér. :)

Szóval arra számíts, hogy ennek a gyógyulási ideje hosszadalmas, viszont nem is lehetetlen. :)

Hát, akárhogy is, de várnod kell, amíg a térded helyre jön. Azért szép-szép a rekord, hogy valaki pl. 200 kg-mal guggol, de azért azt is vedd számításba, hogy a térdedre sokáig, és egész életedben szükséged lesz. :)

Remélem helyre jössz, én szurkolok. :)

Porc nélkül nem lesz ugyanolyan. Ezért javasoltam, hogy majd a gyógyulás szakaszában szedj porcépítő tbl-t.

A porc nagyon fontos. Védi a csont - ízület felszínét. Kb. olyan, mint mondjuk egy mozgó gépalkatrészen a teflon bevonat, hogy ne kopjon az alkatrész. Ráadásul az ízületben a két porc rész között van a synovia (pár csepp folyadék), ami a kenőanyag, hogy jobban mozogjon az ízület. Ha nincs porc, a csont felszín kopik. Ha pedig kopik, akkor fájdalmas.