Kezdőoldal » Egészség » Sérülések, balesetek » Ettől/Mért fáj a gerincem?

Ettől/Mért fáj a gerincem?

Figyelt kérdés

Nyomtam 40 felülést , mert elhatároztam , h sportolni fogok , és este azért nem tudtam aludni , mert fáj a gerincem , mit csináljak?

#alvás #sérülés #fájás #gerinc #felülés

2018. júl. 27. 06:59

1/1 anonim

válasza:

Szerencsés esetben csak meghúzódott.

Ha kibírhatatlan, akkor orvos.

Legközelebb pedig felejtsd el a felüléseket, az egyik legkárosabb gyakorlat, több, jobb/hasznosabb van, ami kevésbé terheli a gerincet.

2018. júl. 27. 07:44

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Felemeltem egy nehéz tárgyat, és most fáj a gerincem felül a hátam közepe felett. Ez mit jelenthet?

Kb.2 héttel ezelőtt a barátom ráült a hátamra, hogy megmaszírozzon, és ahogy rámnehezedett hirtelen nagyon erős fájdalmat éreztem az utolsó csigolyám környékén....

A sok állómunkától, napi 10-13 km gyaloglás sík talajon egy raktárban lúdtalppal és bokasüllyedéssel okozhat gerincsérvet? A doki szerint ettől jött ki és a...

Ha mélyen kilélegzem a levegőt akkor a lapockáim közt recseg, ropog a gerincem, ettől lehet valami bajom?

Elvan ferdülve a gerincem, fájhat ettől a hátam?

Egyik nap beutottem a hatam, igazabol pont a gerincem. Elegge fajt mostanra mar jobb. az izmaim elegge merevek ott, massziroztatom oket anyammal, igy egesz jo. Na...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Sérülések, balesetek kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!