Kézilabda után nagyon nagy izomlázam lett. Bedurrant a combom, láthatóan nagyobbak. Mikor fognak visszaállni?
Figyelt kérdés
Mindemellett fáj a hátam ès a combom is :(#izomfájdalom #combdurranás
2018. febr. 16. 16:22
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Te komolyan azt hiszed hogy ez baj? Munkátlan vagy, gyenge. Most áll rá az izmod az erőltetésre, és idővel minden jobban, könnyebben fog menni. Én pld: 20m dobtam 5. osztályos koromban, és most 4 év után majdnem átdobok egy
focipályát. (Kislabda dobás) Ez nem rossz dolog és nem fog "visszaállni" , hacsak nem hanyagolod el az edzést. Folytasd csak! Idővel egyre kevesebbszer lesz izomlázad, és megszokod az erőltetést.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat! :)
Az utolsóhoz annyit, hogy csak meg szerettem volna tudni, mikor fog elmúlni az izomláz. De azèrt neked is köszönöm.
2018. febr. 16. 19:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!