A lazcsillapito jo izomlazra?

Pontosan nem tudom, hogy elmúlasztja-e a fájdalmat, hiszen az izomláz az izom (mikrosérülések következtében) gyulladt állapotát jelenti.

Viszont itt egy részlet egy cikkből:

"A legtöbb ilyen vény nélkül kapható fájdalomcsillapító egy enzimet gátol. Ez az enzim a ciklo-oxigenáz (amit gyakran csak COX-nak rövidítenek). A COX azonban egy fontos részét képezi annak a komplex folyamatnak, ami az izomépüléshez vezet.

Igazából kutatásokkal sikerült igazolni, hogy a COX enzimet gátló non-steroid gyulladáscsökkentők átlagosan 50%-kal rontották az izomtömeg növekedést."

Most hogy ez mennyire igaz, azt nem tudom, de okkal létezik a "No pain, no gain" mondás :)

Javaslom inkább a masszírozást, vagy a szaunát, ahelyett, hogy felesleges gyógyszerekkel tömöd a tested, de ez személyes vélemény