A barátom eljött velem edzeni, és most nem bírja felemelni a karját. Mi lehet a probléma?
Figyelt kérdés
Én naggyából egy éve edzem. Úgy döntött az egyik ismerősöm hogy eljön velem hiszen túl vékony volt, szeretet volna egy kicsit edzeni. Ma szólt hogy a jobb karját nem tudja tovább hajlítani 90 foknál( úgy hogy a felkarját is felemeli) Elvileg nem fáj neki és még nem is izomlázas. Bármi tipp?2017. nov. 14. 18:42
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem nyújtott be elötte lehet az a baj
2/8 anonim 
válasza:
válasza:De mit edzeni? Sakkot, bírkózást, vagy súlyemelést?
Lehet izomláz, vagy nyakcsigolya.
3/8 anonim válasza:
válasza:Elso vagyok
Mondjuk a 90fok már kicsit durva.Nem kamu a kérdés ?
4/8 A kérdező kommentje:
A karját feltudja emelni még feltudja emelni. Utána csak az alkarját nem tudja. És konditeremben voltunk. Csak én mindig "edzeninek" hívom és elfelejtem hogy nem mindenki tudja hogy mire célzok
2017. nov. 14. 18:48
5/8 anonim válasza:
válasza:Izomláz. Úgy lehet most mint én, mint amikor 14 évesen hihetetlenül erősek érzetem magam és elhatároztam nem kell nekem segítség és kézben haza tudom vinni a nagyszüleimtől a jó öreg varrógépet kb 2 kilométeren. Már 500 méternél le kellett ülnöm és a jobb kezemet, csak a bal kezemmel tudtam felemelni, mert annyira lezsibbadt :D kibotorkáltam a főútra és stoppoltam. Szerencsére felvettek, megsajnáltak és a kapuig vittek. :D
Pihentesse a srác, egy hétig ne akciózzon, majd elmúlik magától :)
6/8 anonim válasza:
válasza:A kérdésben kellett volna leírni, hogy ez erőnléti edzés volt és nem sakkedzés. Túlságosan megerőltette az izomzatát, izületeit, ahol sérülések keletkeztek, amelyek helyi gyulladást hoztak létre.
8/8 anonim válasza:
válasza:Nekem is volt nemrég ugyanilyen, és szintén úgy, hogy igazából nem volt izomlázam, csak hasonló módon túlerőltettem a könyökömet. Szintén nem tudtam kinyújtani, a derékszög volt a max. Aztán fokozatosan sikerült jobban kinyújtani, majd néhány nap múlva (kb 3-4) magától teljesen elmúlt. Nem volt valami jó, de szerencsére nem sok idő, mire elmúlik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!