Ki vagyok nagyon durván meghuzodtam mit tegyek?

Ez elott egy héten voltam meccsen és elakartam rugni a gyerek lábát csak ő elhuzta onnan es a lábam "elszált" ugy meghuzzodtam h nem birtam jobblabbal elrugni a labdát meg futni ragtak rá száraz jeget meg fagysztót de nem javult!

Jo aztán szerdán sprintelgettunk és akk mar nem annyira fájt a lábam de most h van ez a focitábor igy hetvégén ma elakartam erobol rugni a labdát es joblábam ugy meghuzzodot megint h 10percig fetrengettem utanna meg alig birtam ráállni(de azert azt a 3ora hosszat vegig csinaltam bal lábbal) mit csináljak h holnapra jó legyen. Flektor van itthon ennyi

Azert is kerek segitseget mert naon draga ez a tábor és jolenne ha elmennek

Csak annyi segitséget szeretnek kerni h mit tegyek mert minden féle keppen elmegyek ha kell egy labbbal ha kell ket labbal

Lecives segitsetek!

Elore is ksozonom