Mi lehet a bajba térdemmel?

1 1 és fél éve fáj a térdem.. Elmentem vele orvoshoz.. Röntgenen nem talált semmit..írt fel egy cartinorm nevű gyógyszert meg hogy szobakerékpározni kell. Szedtem a gyógyszert + kerékpároztam is. Egy időre megszűnt a fájdalom.. És újra elkezdett erősödni.. És ha újra kerékpározni szeretnék már nem megy mert fáj a térdem.. Ilyenkor mi a teendő? Valaki járt már valahogy így ? Bevált módszer ?.. A jegelés fáslizás gyulladáscsökkentő kenőccsel kenés megvolt.. Előre is köszönöm az értelmes valaszoloknak 15\L