Létezik hogy elszakadt újra a szalagom? ( Lent írtam róla többet )

Futás után de van hogy közben is ha úgy lépek nagyon fáj a térdhajlatomnál bal oldalt, nyilalló fájdalom és ha megpihenek akkor még rosszabb lesz, ami nagyon zavar mert a menésben és már a hétköznapokban is gátol, nem tudom rendesen kihajlítani a térdem . Már egyszer megműtöttek hátsó keresztszalag szakadással, kettétört porccal. Létezik hogy elszakadhatott újra ?:/ Egy nemzetközi kézilabda torna előtt vagyok és nagyon aggódok hogy mi történhetett vele, szerintetek mit csináljak, mi lehet ez ? A tanácsokat és a válaszokat előre is köszönöm !