Elülső részleges keresztszalag szakadás után sport?
Figyelt kérdés
16 éves vagyok és nyár elején volt egy részleges keresztszalag szakadásom. Eddig gyógytornára jártam, most viszont el kell kezdem a tesit. Felmentést, könnyített tesis papírt nem adtak. Térdrögzítők mennyire jók ez után? Ki milyent ajánl? Tapasztalatok?2015. szept. 28. 17:47
1/3 anonim 
válasza:
válasza:minden rendben a térdeddel? Keresd fel Székesfehérváron dr Majzik Ernőt és fog tudni neked felírni térdrögíztőt, anélkül inkább ne is tesizz!
2/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm a gyors választ! Orvos azt mondta minden rendben és felesleges a térdrögzítő mert úgysem tart semmit. Mellesleg tovább is szeretném folytatni a kézilabdát amiben eléggé ki van rakva a térd terhelésnek. Székesfehérvár sajnos messze van tőlem de majd gyógyszertárban megkérdezem mit ajánlanak rá. További válaszokat szívesen várok!
2015. szept. 28. 20:31
3/3 anonim válasza:
Erősítsd meg a combizmod. a combizom " tehermentesíti" a térdet, tehát jó combizomzattal nem lesz gond. Nekem áprilisba volt keresztszalag szakadásom. Azóta meg is műtöttek szóval sokmindent tudok a témával kapcsolatban. Lényeg erősítsd meg a combizmod. térdrögzítő felesleges, azzal csak "elfelejti" az izom hogy mit kell tennie és majd ha egyszer leveszed lehet pont akkor sérülsz majd meg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!