Mit lehet tenni a térdficam elkerülése érdekében?
Figyelt kérdés
Van a fásli,meg az a gumi,amit fel kell húzni a térdre,de azok elég védelmet adnak pl.egy esésnél?Lehet tenni valamit,ami erősíti a szalagokat?Pl.szedek J-X complexet,meg erősítem a combizmomat az segít?Pl.kondiban guggolok.2014. ápr. 18. 22:14
1/1 kika26 
válasza:
válasza:Szia, én a gugolást nemjavaslom. Az a gumi nemelég.. térdficamra vannak külön terdrögzítők.(aztmondom vegyél drágábat az jobban véd.) Nagyonkell erősíteni a combizmodat!!! Sokat segít... Ha gyengék a szalagaid, a combizmodat nemerősíted akkor tök mind1 hogy van-e rögzítő rajtad vagy sem.. nyugottan kérdezz privátban.. ilyen téren sajna ottvagyok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!