Tesiórán megrándult a bokám. Es nagyon fáj. Milyen gyogymodok vannak erre? Nem tudom hogy feküdjek az ágyon hogy ne fájjon.

Először is menj be a sürgősségire megnézetni, hogy nem törött-e el (kérj meg valakit, hogy vigyen el). Ha lila is, nem csak duzzadt, akkor végképp menj be. Egyébként polcold fel magasra, tegyél rá valami száraz hideg dolgot, és ne nagyon járkálj rajta, pár napig biztosan pihentetni kell. A fekete nadálytő krém segíti a gyógyulást.

Polcold fel és borogasd, orvossal irasd ki magad pár napra, ne terheld a lábad.

Hogyha van otthon mirelit zöldséged akkor tedd rá.10 percnél tovább ne hagyd rajta.Ne lógasd!

Fastum !