Kificamodott vagy csak megrándult a térdem?

Szombaton elestem,de úgy hogy a térdem magam alá fordult...eltörni nem tört el,mert tudok menni és állni is,de viszont nagyon fáj,körülötte be is van dagadva és nem bírom teljesen kinyújtani meg behajlítani sem rendesen,mert fáj..hideg vizes ruhával borogatom meg flectorral kenegetem,de még semmi változás..ha járok velem akkor is fáj,de valamivel jobb,de ha megpihenek és úgy indulok el "beáll"...menjek el vele orvoshoz? Mi lehet a baj? pihentessem inkább vagy járjak vele?