Szerintetek törés vagy zúzódás (többi lent)?

Tegnap összerugtunk véletlen haverommal, én a nagylábujjammal találtam el és aztán eléggé fájt is egy ideig. aztán késöbb tudtam mozgatni bár közbe fájt de nemvolt vészes. estére bedagadt tettem rá borogatást. reggelre kicsit jobban fájt dagadás megmaradt és egy kicsit lilás is lett. még mindig tudom mozgatni bár nem anynira mint a másikat. kezzemmel is tudom mozgatni nemfáj csak ha ráállok és normálisan menni probálok.(nemvolt még lábujjtörésem nemtudom az milyen, csak kezemen volt eltörve az újjam, hát az ezerszer rosszabb volt mint most ez).

Orvost azért szeretném kiküszöbölni mert egész nap iszonyú sokan vannak és ha csak egy zúzódás akkor úgyis csak azt mondja h borogassam meg pihentessem.

Halottam a Vietnámi balzsamról, az elősegítené a gyógyulást?