AC-izületi vállműtét után tapasztalatok?
Figyelt kérdés
Fáj a vállam, nem igazán tudom terhelni sportolás (kondi, zsákolás) során. Az orvos AC-izületi kopást, lecsökkent izületi hézagot mondott, illetve volt gyulladás is, ami később szteroidinjekciók segítségével elmúlt. A normális terhelés viszont továbbra sem megy, pl. a fekvenyomó rúddal se tudok fájdalom nélkül nyomni. Ezért semmi normális gyakorlatot nem tudok kellő intenzitással végezni, totál hasztalannak érzem az edzéseket.
Volt már valakinek ilyen műtét? Mennyi a rehabilitáció? Mire lehet számítani utána? Megy a terhelés rendesen, vagy felejtsem el, és inkább térjek át a pizzaevésre?
okt. 8. 14:57
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!