Nyom a gipsz, mit lehet tenni?

Múlt héten eltört a bokám, műtöttek. 2 napja volt varratszedés és könnyített körkörös gipszet kaptam. Nem zsibbad a lábam benne, többnyire kényelmes, de a kislábujjam tövét eléggé nyomja, ma jobban, mint tegnap. Most emiatt nem cseréltetnék gipszet. Házilag szabad hozzányúlni a gipsz ezen kis pontjához vagy van valami trükk ami enyhítené a nyomást? Vagy csak viseljem el és jobb lesz.